Aerial Pole Fitness

Votre salle de pole dance à Gien

Pole Dance

Envie de vous remettre au sport ? De pratiquer cette discipline originale et ludique?

Nous vous proposons des cours d’initiation et de perfectionnement, ainsi que des cours particuliers, tout au long de l'année.

 

Nos cours sont ouverts à toutes et à tous sauf contre-indication médicale. En effet, il n'est pas nécessaire d'être en super condition physique, d'être mince et souple pour démarrer nos activités.

Grâce à notre pédagogie et à votre régularité, vous observerez rapidement vos progrès.

 

Tous nos cours comportent un échauffement adapté, un travail de renforcement musculaire ciblé, la pratique sur la pole, et des étirements en fin de séquence.

 

La pole dance et les arts aériens vous permettront de muscler, tonifier et gainer votre corps et d'améliorer votre souplesse, mais également de développer votre coordination et votre conscience corporelle.

 

Les cours sont à la fois ludiques et exigeants. Nous proposons des cours de niveau afin de permettre à chacun(e) de progresser à son propre rythme.

Pole Dance

Réservations

 Anniversaires, EVJF, fête entre copines

Aerial Pole Fitness

7 rue Bernard Palissy

45000 Gien